尿酸偏高是体内缺少一种酶，对于食物内嘌呤不易分解，并易于在人的关节处析出结晶，导致剧痛无法活动。尿酸偏高应不吃海鲜，高汤，内脏等按含嘌呤高的食物少吃肉类、豆腐，豆制品，菠菜等含嘌呤中的食物。血糖高若不加以控制，就会破坏人体的内环境，导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱，从而引起一系列生化病理改变，而影响各个脏器的功能。血糖高可以服用十一坊新西兰啤酒酵母软胶囊，它里面的营养酵母的特点是均衡营养，其营养成分的构成特别适合人体的需求，能够平衡由于饮食结构不合理而带来的营养失衡和消除缓解由此而引发的健康问题，调节血糖血脂，维护相关指标的正常。另外，合理饮食，加强生活保健，可更有效的保养您的身体。具体如下：1、保持作息规律和心情舒畅，并参加适量的运动锻炼，控制体重，且可增强自身的身体素质。2、平时要少量多餐，禁止食用白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食。对于含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等也应少吃，或在食用后减少相应的主食量，且应注意少吃油腻，含脂肪高和含胆固醇高的食物，如油炸食品及瓜子、花生、蛋黄和动物内脏等。3、吃水果时，可选择含糖量稍低的水果如青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。4、多吃高纤维食物（粗粮和含纤维高的蔬菜）和可降血糖的食物，如苦瓜，洋葱，魔芋，南瓜，紫菜，黑木耳，银耳，韭菜，萝卜等。