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请问瘦身排毒花茶搭配哪种效果好？本人月经不调，运动量少

女0岁

2015-12-13 13:20

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健客医生

根据你的描述，要健康减肥一定要少吃主食量，多吃蔬菜和水果来代替部分主食，不要吃油炸食品，不要吃肥甘厚味，饮食以清淡为主，坚持锻炼。靠减肥产品是不能瘦身的

肚子赘肉太多

少吃主食

有没有推荐的花茶系列

医生不推荐使用

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