专家问答
腰肌劳损的自我疗法有哪些
女0岁
2015-12-10 20:47
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健客医生
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根据您的描述告诉您,腰肌劳损主要是需要进行腰部的热敷的,热敷是可以改善肌肉劳损的程度的
长期热敷会好吗
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可以缓解的,但是肯定不能恢复到原来的
还有其它的自我疗法吗?比如按摩器或转呼啦圈
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其他的没有了,另外还有就是睡硬板床
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