你好，月经期长并不影响排卵期，你现在可能是排卵期，是有可能怀孕，紧急避孕药偶尔服用一次副作用不大。一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。多喝水，注意休息，适当运动。改善患者症状，使治疗效果得到进一步的巩固。希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！