你好，欢迎关注健客网。根据你所述，考虑为下颌骨脱位，建议你到医院检查，由医生面诊后为你进行复位即可，不用担心。脱臼预防：切忌大笑，打哈欠，大口吃水果等可能发生大张口的动作。在大张口时闭上眼睛，或用手托住下巴也可以避免下颌骨脱臼。欢迎继续提问，祝好！