问下医生，香蕉，红糖，和醋放在一起有减肥的作用吗
男0岁
2015-12-03 18:22
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王医生
医师
内科
巨野县田庄镇栾官屯村
根据营养学分析你所提的两种食物，含糖量非常高，糖分作为人体六大营养元素最主要的，不建议这样使用
啊谢谢医生
通过体育锻炼，消耗身体脂肪，是最绿色的健康减肥方法
甚至，减肥药也不建议使用
呵呵，坚持不了啊
就没有啥食物是可以聊的的吗
脂肪和糖分含量高的当然不可以
就没有啥食物，有减肥作用吗
从医学角度分析，肥胖主要是脂肪过剩导致，而其原因是体能消耗太小。可以说没有
恩呢，这冬天了也不原因动
肚子大
贵在坚持啊，你体重和身高现在多少
高160
体重155
至少155
根据你的数据，你的体质指数是30.27，的确超过了27.00的标准指数
平时有感觉气短心慌吗
会心慌
就上来一阵心跳的快
到不是经常
但
从医学角度给你讲，过度的体重会导致心脏负荷超载，长期会对身体不利，从而引起以上症状
那怎么办
但是，如果过度苛求瘦身，也会造成营养不良和气血两虚。
我夏天的时候就140多
年年这样夏天干活就瘦
因此建议你按照我以上的建议试试吧
就是运动
啊
是的
我就感觉我喝水都胖
如果不运动，吃的再少也会胖
恩呢
就没有什么食物有助于减肥吗
懒得动则胖，胖则亦懒得动，这就是越来愈胖的原因
没有什么食物可以有效减肥
啊，谢谢医生
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