易胖体质，爱美食，小肚子，大粗腿！我应该
女23岁
2015-11-25 14:10
病情描述
易胖体质，爱美食，小肚子，大粗腿！我应该怎么办，身高158体重118斤
医生建议：2015-11-25 14:30
杨医生这样的情况，你是可以练一下瑜伽来缓解一下症状，平时不要吃太多高热量的食物，平时还要多一点锻炼一下自身的身体。
医生建议：2015-11-25 14:39
刘医生控制自己对美食的欲望，少吃高热量食物，适当配合运动来进行瘦身。多吃蔬菜水果，每餐尽量控制食量，饭后不要马上坐着或者躺着
医生建议：2015-11-25 14:15
身体出现肥胖的症状可以，按摩减肥的方法减肥，或者是拔火罐儿减肥的方法来减肥但是不建议经常吃高糖高热量和高脂肪的食物
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