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每日只吃一个香蕉，然后就是不吃其它的时候能减肥不？

男23岁

2015-11-23 20:54

病情描述

每日只吃一个香蕉，因为最近体重都是在增加。

医生建议：2015-11-23 20:54

健客医生

只吃一个香蕉每天，这样减肥是不科学，容易引发身体的其它疾病，你想减肥的话最好还是注意合理安排，平时饮食注意多吃一些的蔬菜，多进行运动。

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