你好，根据你的情况，是气血虚还有中气不足和阴虚的情况，可以用人参养荣丸调理一下，有温补气血的功效。用于心脾不足，气血两亏，形瘦神疲，食少便溏，病后虚弱。配合人参药酒有补气养血，暖胃散寒的功效。用于气血两亏，神疲乏力，胃寒作痛，食欲不振。平时的时候多适当的锻炼身体，希望可以帮到你。生活愉快