你好，如果长期保持坐姿，颈部和脊椎是肯定有问题的，容易出现脖子疼、头晕、头疼、恶心等症状，甚至还会因为颈椎异位引发其他看似毫不相干的并发症，例如心脑血管疾病等等。不知道你是不是这种情况，请详细说说你的情况。可以用高血压速降丸进行治疗。忌生活无规律及过度劳累。注意适当的休息、锻炼。多喝水，注意休息，忌辛辣刺激、油腻饮食，希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！