您好，建议可以用田七痛经胶囊通调气血，止痛调经。用于经期腹痛及因寒所致的月经失调。经期应注意休息，不要吃生冷刺激性食物，如症状明显可以饮用红糖水，可以疏通筋脉，有帮助月经排除的作用，一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.希望能帮到您 祝身体健康 生活愉快