上下蹲减大腿的吗？？中餐多吃？
男0岁
2015-11-18 18:24
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健客医生
如果想腿部的话是需要经常按摩腿部适当活动，才能有效果的饮食上尽量少吃辛辣
小肚腩呢
上下蹲瘦哪里的
肚子
泡脚有什么作用的
可以促进新陈代谢和加强体内循环
我只用热水泡而已也可以的？
泡脚时间不要过于太长16分钟就可以
水越热越好？
能不能快点呢
适当的温度
暖水？
温度在45度就可以的
好咯
打羽毛球手臂会变粗？
经常打的话会的
打羽毛球不会减肥的？
会的
泡脚也可以减肥的？
会但是手臂变粗了，还减肥？
不会的
早餐吃什么比较好
吃面会胖？
会的，尽量只吃米
早餐吃面和粉都不行？
那早餐吃什么比较好，
可以喝小米粥
还有其他的吗？
饮食很多的
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