专家问答
我因工作生活压力,先天身体体质差,整晚不睡觉,第二天面对高强度工作
27
2013-08-21 20:57
病情描述
我因工作生活压力,先天身体体质差,整晚不睡觉,第二天面对高强度工作,该怎么面对。
医生建议:2013-08-21 21:00
专家问答黄医生
整晚不睡觉这种情况可见于压力大导致,一般导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激和压力。可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗入睡困难建议口服佐匹克隆片。
公众号广告图

方舟健客-国家药监局认证的合法网上药店,致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台

版权所有 Copyright©2015-2024 www.jianke.com All rights reserved

违法和不良信息举报电话 400-003-7368 举报邮箱 jubao@jianke.com
网络警察报警平台不良信息举报中心粤公网安备工商红盾电子标识
下载
顶部顶部