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吃什么可以增强记忆力和专注力啊

女0岁

2015-11-12 00:25

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健客医生

市面上卖的很多保健品都是有增强记忆力的功效，针对青少年、中年等情况不同，但是效果能不能达到你要的水平就因人而异了，效果是有的，但不要期望太高

如果是备考的学生可以暂时缓解一下可以适当喝点，最主要还是注意营养、休息、适当缓解压力

学生

嗯嗯，经济允许的话暂时可以买点保健品喝一下

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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