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我就是想知道我早晚跑步能不能预防三高。

男35岁

2015-11-11 22:08

病情描述

我想通过早晚跑步来预防三高，我想请问一下这样可以吗？

医生建议：2015-11-11 22:08

健客医生

跑步可以增强体质，也可以提高你的抵抗力，还可以减少你身上多余的脂肪，但是跑步并不能预防三高，你平时要多吃清淡的。

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