您好，很高兴为您解答，对于您这样情况建议您使用更年宁疏肝解郁，益气养血，健脾安神。用于绝经前后引起的心悸气短，烦燥易怒，眩晕失眠，阵热汗出，胸乳胀痛，月经紊乱。相信对您这种情况有一定的帮助，同时您要注意按时作息，不要太劳累保持心情愉快，希望可以帮到您。