专家问答
我考试前就很容易紧张,焦虑,要怎么办啊?
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2015-11-08 10:37
病情描述
我考试之前经常有焦虑,紧张的情况出现,请问我要怎么办啊?
医生建议:2015-11-08 10:37
专家问答健客医生
根据你描述的情况来看的话,出现考前紧张的心理大多数人都会有的,只要你平时多锻炼,当考试当成平常时的测试考,在考前可以深深吸一口气,沉着冷静,从容面对就可以了。
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