专家问答
苹果醋能消除疲劳吗?
女32岁
2014-03-06 15:04
病情描述
您好,请问一下,苹果醋能消除疲劳吗?
医生建议:2014-03-06 15:05
专家问答黄医生
您好,对于上班族来说,苹果醋是能够消除疲劳的最佳饮品。一般来说,果醋中含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸。醋的种类不同,有机酸的含量也各不相同。它们使有氧代谢顺畅,有利于清除沉积的乳酸,起到消除疲劳的作用。通常来说,下午3点左右的时间,是一天中最容易疲劳的一个时段,可以选择在此时喝250毫升苹果醋,可以起到非常好的效果。祝您生活愉快!
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