如何正确节食减肥有效果？
女0岁
2015-11-07 12:43
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蒋医生
医师
中西医_中医
永州市妇儿医院
每天七分饱，适当锻炼，晚上散步，有事晚上可以喝粥吃面食！都很好！
我现在在带孩子，产后便秘
几个月？
肚子上的肉如何减？
晚上一个苹果早上一杯蜂蜜水。
11个月
自己会消
保持大便通畅
适当运动，少坐
一下急不来的
需要体育锻炼。
嗯嗯，
注意规律作息
有事再来咨询。
给个评价。健康才是硬道理，多蔬菜水果。
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