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一直属于胖的类型，想要苗条的身材，怎么减肥？

女24岁

2015-11-06 23:25

病情描述

想要减肥，想改变体型，有什么健康有效的方法？

医生建议：2015-11-06 23:25

健客医生

建议冲服碧生源减肥茶，但是如果在哺乳期就不要喝了。平时多做运动，跑跑步，打打球，想减肥首先要控制饮食，油腻、煎炸的食物就不要去吃了。健康为主。

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