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睡眠不踏实

女25岁

2010-06-26 14:38

病情描述

怀孕六个月，现在后半夜睡不着觉，我们应该怎么做，改变现在的状况

医生建议：2010-06-28 09:47

健客医生

临睡前喝一杯温牛奶，再睡。睡觉姿势尽量选择左侧卧，对母体的循环和宝宝的循环都有好处。，也可把头部垫高睡。

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