人的大脑一天激励能不能一直保留 人的记忆
男0岁
2015-11-04 18:51
病情描述
人的大脑一天激励能不能一直保留 人的记忆力 一天学习，对大脑没有影响
问答详情
魏医生
医师
非临床放射科
威县人民医院
你描述的这种情况一般是不可以都一直保留的，需要更新的，这个也有个体差异的
学习几个小时就休息几个小时
学习多小时间休息多少时间？
一般一个小时休息10分钟比较好，每天吃两个核桃
然后呢？
有没更好的办法？
你的症状？
为什么我总是要读的，好困啊
困了就睡觉，睡眠充足了学习质量会提高的
要睡几个小时？
白天一般30分钟即可
那晚上呢？
最好是保证8个小时
为什么我说话总是说错
脑子不够用的
我说话总是不能控制术是为什么总是说错，说我说这个好，然后明明说这个好，我咋过来说，这个不好
可以先考虑好再说
？
不要说的太快
能更新吗？控制不住啊！
这个要靠自己了
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