您好，像你这样的情况建议您可以服用多维元素片2121金维他 营养补充药。用于预防因维生素和微量元素缺乏所引起的各种疾病。 口服，12岁以上一次2片，12岁以下儿童一日1片，饭后服用。1.应按推荐剂量服用；2.服用本品后尿液色变黄，但不影响使用；3.儿童必须在成 人监护下服用；4.本品性状发生改变时禁用；5.请将本品放到儿童不宜接触到的地方。