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前几天，军训练下蹲然后又做的俯卧撑。当时

男0岁

2015-11-02 17:44

病情描述

前几天，军训练下蹲然后又做的俯卧撑。当时腿就软了，走着都能摔。第二天两大腿好像肿了，这都第三天了还是疼麻。膝盖不能弯，还蹲不下去。怎么办？

问答详情

健客医生

要考虑是肌肉拉伤和劳累引起的，建议注意休息和使用活血化瘀的药物进行涂抹

我工作就是巡逻，前两天都是上的夜班。忍着痛上完的。需要去医院吗、

不用，多休息

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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