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18岁的青年需不需要补钙

男0岁

2015-11-01 20:33

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健客医生

根据您的问题，建议可以注意高蛋白的饮食，牛奶也是可以多喝一点的。

男的一般长到什么年龄停止生长

男性发育期急速成长为10.5~14.5开始，14.5~15.5左右顶峰，逐渐减慢的。

18岁身高164还能在长嘛或者能有什么方法长高

参加一些跑跳类的体育锻炼等，多加强营养适当补充钙片。

选择什么钙片

一般药店卖的钙片都可以。

平时还是需要注意运动的

增高补钙的药物有些什么

没有增高的药物，

钙片有很多种选择什么类的

高钙的，可以多喝些牛奶，睡前临睡时1~2小时服用钙剂吸收得比较好

好的

如果没有其他问题关闭对话后，请对我进行评价，配合一下工作，谢谢

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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