食补一：龙胆草15克，黄芩10克，栀子9克，泽泻12克，木通10克，车前子9克， 　　水煎服，日1剂，分2次服。食补二：生地黄10克，山萸肉、山药、 　　丹皮、金樱、沙苑蒺藜10克，龙骨、牡蛎各30克。水煎服，日1剂，分2次服。