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经常需要练习舞蹈，一直练到腰疼要怎么办？

男17岁

2015-10-31 19:20

病情描述

因为本身是学舞蹈的，所以需要一直练习舞蹈，腰疼怎么办

医生建议：2015-10-31 19:20

健客医生

练舞练的腰疼的话，可以适当的按摩，睡觉前泡泡脚，放松自己。就算是必须练，也要注意程度，不要伤身。要劳逸结合，合理的练习。

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