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枸杞小米粥早上天天喝会上火吗

男0岁

2015-10-30 22:50

问答详情

谢医生

医师

内科

根据你的询问，枸杞小米粥有健脾养颜的功效，但是也是上火的食物，建议是适量喝就好，如果天天喝可能会引起上火的现象。

那怎么喝既能有效果还不上火

建议一周2到3次就可以了。

一次几粒

一般可以放20到30粒这样。

不多吗

如果觉得多可以放少一些的，这个没有很严格的规定的。

就我一个人吃

这个可以根据你自己的食量的，如果吃的少就放少些，如果吃的多就放多一些，不是每天吃的话一般是不会引起上火的。

灵芝片泡水喝会上火吗

凡是有进补功效的食物或是药材食用过多都是可能会引起上火的。

那就不能喝了看来。

可以适当的喝，但是不要天天喝。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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