您好，最好是不要吃，我推荐用聚卡波非钙片用于便秘，如慢性便秘、肠易激综合征、肠憩室疾病及孕妇、老人、康复期患者的便秘，也能用于水性腹泻。口服。成人常用量为一次2片(1.0g)，一日3次。饭后用足量水送服。一般疗程不超过2周。如果病情严重的话我建议您到医院检查治疗！