专家问答
老是睡眠不好,请问专家有什么妙招?
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2015-10-25 08:42
医生建议:2015-10-26 11:56
专家问答健客医生
根据你这样的情况有可能是神经衰弱导致的现象,平时注意饮食作息规律,适当的运动锻炼增强体质,可以吃点安神补脑液治疗
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专家问答
健客医生
专家问答
睡眠不好这种可能是就是精神衰落引起的。建议你在睡之前可以喝一杯牛奶。睡觉的时候不要想太多。还可以吃些安神补脑液与谷维素。
我在药店卖药,吃过安神补脑液,没有效果,想熬点中药调理
专家问答
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