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请问晚上几点以后就不适合健身运动了，谢谢！

男0岁

2015-10-24 17:47

问答详情

健客医生

根据你的描述问题来回答，建议你晚上九点以后不要运动，最适合就是5点到7点

好的

9点以后运动对身体哪里不好？

对各个器官都不好哦

好的，谢谢

还有没问题需要咨询

麻烦稍后帮我评价一下哦，结束对话之后有个蓝色链接，配合下工作好吗，

好的

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