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健身房平板卧推会对颈椎不好？

男0岁

2015-10-24 00:46

问答详情

伍医生

医师

全科

梧州市工人医院

平板卧推不会导致颈椎不好的，平时可以多做颈部活动和按摩缓解颈部症状

会导致颈椎曲度变直？

不会的

颈椎曲度变直可以推杠铃

？

可以的，平时多做后仰运动，不要经常低头

使劲后仰好吗

是的

可以使劲后仰？

这样不好吧，

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