根据您的描述，可考虑为气虚。你叙述情况是否存在气虚的原因。再就是注意排除是否存在缺乏微量元素的可能。注意抽血检查看。一旦确诊应及时的治疗才是恢复健康的关键，而且平时应该尽量少吃辛辣激性食物，别喝酒，避免着急上火等，可以更好的缓解您的症状。