减肥期间，一天最好吃些什么？能降低您说的卡路里呢？
女20岁
2015-10-23 12:35
医生建议：2015-10-23 14:12
杨医生要是你要减肥的话，你是可以多吃点蔬菜以及水果，不要吃太多高热量的食物，平时要注意一下有空就锻炼一下身体。
医生建议：2015-10-23 13:17
健客医生根据你所说情况一般减肥你可以吃一些蔬菜水果，还有尽量少吃一些肉，同时每天坚持一个小时的运动，仅供参考。
医生建议：2015-10-23 13:20
健客医生减肥期间一天内最好是多吃蔬菜水果就可以的，不要饮食油腻性食物为好的，只要是能够增加胃肠饱腹感就可以。
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