你好！血糖有点高，建议服用花旗参茶，花旗参茶用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干，调节血糖；具有补气养阴，清热生津之功效。另外，要保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理；按时作息；多进行体育锻炼，如散步等休闲运动。