您好，你好首先你有结扎术史，现在如果需要复通，完全恢复的可能不大。且还需要出具相关的证明才能做次手术！适当运动。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量饮酒、浓茶、咖啡等。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快。