你好，可以缓解近视眼，你还必须：1、科学用眼；2、注意用眼卫生；3、补充营养；4、加强运动。不要太依赖那些小方法，多注意日常用眼卫生，合理用眼，劳逸结合。这样可以有效的防止进一步近视。希望我的回答对你有帮助，祝你生活愉快！