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腰突出可以适当的运动吗？

男0岁

2015-10-18 17:23

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健客医生

可以，进行一些有氧运动，慢跑或是走都是可以的还可以去中医理疗做按摩

仰卧抬腿可以吗

可以，但是要慢

我之前腿疼坐骨神经疼，一下地就疼，现在不怎么疼了，吃丹鹿通督片那个药，我已经吃俩个月了，我继续吃这个药，这种疼痛可以消失吗

建议医院复诊一下在决定

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