你好，少白头一般考虑是肝肾不足引起，建议日常多吃黑芝麻，黑豆，或者也可以试试益肾乌发口服液，补肝肾，乌须发。用于肝肾两虚引起的须发脱落、早白。另外，独立性差建议日常多锻炼自己的社交能力，多与外人沟通，必要时可以看看心理医生。