你好，据你所述，你的情况可能是有生育所造成的心理压力，其实，在当今社会生男生女都是一样，如果你符合条件，可以考虑生育，建议你放松心情，不要过多焦虑，祝你健康。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.适当运动。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量饮酒、浓茶、咖啡等。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快。