您好，这叫做夜磨牙症，一般需要做个塑料的合垫，晚上睡觉时戴上，白天不带，可解除夜磨牙症状。夜磨牙的病因尚不清楚,目前认为与精神性,情绪性,牙源性,系统性,职业性,自发性等多种因素有关.较轻时可不做处理,注意休息.除去致病因素心理治疗,调牙合,治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。