你好，像你这样的情况，我建议你使用肾宝合剂(肾宝)，该药调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷；妇女月经过多，白带清稀。用法用量：口服，一次10～20毫升，一日3次。注意：凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。感冒病人不宜服用。本品宜饭前服用。服用本品同时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂；不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院。个人建议：忌吃生冷辛辣油腻食物。希望能够对你有帮助，祝你早日康复。