您好，乙肝大三阳是乙肝中病毒传染性和复制性都是最强的，要结合您的具体情况采取规范治疗才能有好的效果，更快恢复健康。请问您乙肝大三阳病史多久了？近期检查过肝功能和病毒ＤＮＡ吗？结果如何？平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.适当运动。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量饮酒、浓茶、咖啡等。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快。