您好，因为已经进入了更年期，机体都是会稍微变差一点点的，但也是可以调理一下的，你可以服用牛樟芝胶囊，调整体质、健体强身、减少疲劳、养颜美容、延年益寿。每天三次，每次二粒。一般人及儿童皆可适用。孕妇请洽询医生后，再服用为宜。