你好，你这个是因为饮食不当所引起的肠胃失常，建议你用这个，清热祛湿颗粒清热祛湿，益气生津。用于暑湿病邪引起的四肢疲倦，食欲不振，身热口干。 平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。