你好，像你这种情况，可以使用海狗油软胶囊它可以强精补肾，提高精力.适用于精力不济、易疲劳、 肾阳亏损，身体虚弱者 更多作用 强精补肾，切不可盲目乐观、擅自停药。要多吃营养丰富和新鲜清淡的食物，禁食油腻、辛辣的食物。心胸开阔，保持 愉快的心情，稳定的情绪。多度疲劳和睡眠不足是导致眩晕症发作的原因之一。希望能帮到您，祝你生活愉快吧。