你好！建议月经之前服用，经期不能吃。益母草颗粒(灵峰)主要原料是益母草。辅料为蔗糖、糊精。主要作用是活血调经。用于血瘀所致的月经不调，症见经水量少。适宜月经不调等患者。用法用量是开水冲服。一次1袋，一日2次。如果三天后症状没改善建议你到医院就诊，希望这些能帮助到你，祝你早日康复！