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去年夏天的时候查过微量元素，说宝宝缺锌，近

女33岁

2014-02-28 13:21

病情描述

去年夏天的时候查过微量元素，说宝宝缺锌，近两个月明显的感觉到她的睡眠不好，半夜要醒三到四次，钙片和鱼干油都有大半年没吃了，她现在吃饭也没有以前能吃饭了，我给她喝哈药牌的钙铁锌可以吗

医生建议：2014-02-28 13:21

健客医生

您好，可以的。多喝水，注意休息，适当运动。不要吃刺激性食物。注意饮食营养均衡，注意保暖，保持作息时间规律。希望我的建议可以帮到您，祝生活愉快。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.适当运动。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量饮酒、浓茶、咖啡等。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

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