你好！根据您的情况，可能是心里过于紧张导致的！尽量放松心情！可以用步长稳心颗粒(无糖)，益气养阴，定悸复脉，活血化瘀。主治气阴两虚兼心脉瘀阻所致的心悸不宁，气短乏力，头晕心烦，胸闷胸痛。适用于各种原因引起的早搏、房颤、窦性心动过速等心律失常。希望可以帮到您！