该情况可以考虑是皮肤保养：保证充足睡眠。减少辐射，尽量少用电脑，少看电视。做好防晒措施。少吃油炸油腻食品。多吃水果蔬菜，尤其是西红柿，黄瓜，苹果，柠檬等。内服维生素C，维生素E等。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。祝你健康